Santé

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Passerelle Sport Santé

Une Passerelle Sport Santé c’est quoi :

- Un lieu de pratique d’activités physiques adaptées aux capacités et pathologies des bénéficiaires. C’est un dispositif gratuit pour les bénéficiaires.

- Le programme se déroule sur 3 mois (renouvelable 1 fois) à raison de 1 à 2 séances d’1 heure par semaine.

- On y réalise différents types d’activités adaptées : marche, marche nordique, parcours d’équilibre, gym douce, renforcement musculaire, travail aérobie (vélo elliptique, vélo d’appartement...), cardio-training, jeux divers, étirements…

Pour Qui :

- Toute personne sédentaire et/ou inactive nécessitant un accompagnement adapté.

- Tout patient porteur de pathologies chroniques (en ALD ou non) pour lequel la pratique d’activités physiques ou sportives peut améliorer l’état de santé et/ou la qualité de vie.

Pourquoi ?

Les bénéfices de l’activité physique sont nombreux sur la santé, la condition physique et pour le maintien de l’autonomie avec l’avancée en âge (HAS ; 2022)

L’activité physique adaptée est une thérapeutique à part entière, seule ou en association avec les traitements médicamenteux dans de nombreuses maladies chroniques : AVC, asthme, BPCO, cancers, diabète, hypertension artérielle, surpoids et obésité, maladies rhumatismales… (HAS ; 2022).

 

 

Renseignements et inscription :

Passerelle Santé à Bessines

Emmanuel PEYRELADE 

16 avenue de Limoges 87250 Bessines-sur-Gartempe

07 60 26 92 62