Taï Chi Chuan - Qi Gong

Activités

L'atelier du Yin Yang enseigne le Qi Gong et le Taï Chi Chuan, art martial interne issu du style Yang Originel du petit dragon.

Qu'est-ce que le Qi gong ? D'origine chinoise, le Qi Gong est une pratique basée sur la philosophie du Yin Yang. Cette pratique travaille sur l'énergie, la matière, notre corps physique et la conscience. Plus on pratique, plus on lève notre niveau de conscience et mieux l'énergie circule dans notre corps.

Qu'est-ce que le tai chi chuan ? Le tai chi Chuan issus du style Yang originel du petit dragon, transmis également par Maître Chu, est un art martial interne, doux. Nous commençons l'étude du tai chi chuan par la forme à main nue, seul(e), puis la fighting form qui est une application à 2 de la forme, ensuite le Tui shou, la poussée des mains, qui se pratique également à 2. Nous apprenons les auto-massages et méditation taoïstes et enfin l'épée. Nous pratiquons également les mouvements naturels régénérateurs, qui comme son nom l'indique, nous aide à nous régénérer.

Aurélie Valance, diplômée CQPALSAGEE, pratique depuis 32 ans et continue à se former auprès de Maître Sochokun et  enseigne depuis 14 ans un art martial interne de santé, le Qi Gong et Taï Chi Chuan issus du style Yang Originel du petit dragon.

Cet art permet d’améliorer entre autres : la mémoire, la concentration, la souplesse musculaire et articulaire, la coordination, l’équilibre, la sérénité et la confiance en soi.

Maître Chu parlait de "Happy Chi", effectivement la pratique régulière nous rend tout simplement heureux, nous nourrit intérieurement.

Rendez-vous le mercredi de 18h30 à 20h30 à la salle des fêtes de Morterolles.

Les tarifs : 

Adhésion 35 € pour la 1ère adhésion (t-shirt de l'association compris), 20€ pour l'adhésion dès la 2ème année.

Tarif 1H : 179€ /année 

Tarif 1H30 : 269€ / année. 

Si les élèves désirent s'inscrire à Fursac en même temps :

Adhésions : 45€ ou 30€

Tarif 2 x 1H : 269€ (- 50% sur le 2ème cours) 

Tarif 2 x 1H30 : 384 € (-57% sur le 2ème cours) 

Les 2 premières semaines de cours : sans engagement.

Cours dus si adhésion. 34 semaines de cours.

Contacter l'association

Responsable : Aurélie VALANCE

Téléphone : 06 14 28 21 54

E-mail : latelierduyinyang@gmail.com